سرطان پستان؛ شیوع، راه‌های پیشگیری و اهمیت تشخیص زودهنگام
سرطان پستان یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در زنان و از مهم‌ترین دغدغه‌های سلامت زنان است. تشخیص زودهنگام این بیماری می‌تواند نقش مهمی در افزایش موفقیت درمان و کاهش مرگ‌ومیر داشته باشد. آگاهی از عوامل خطر، توجه به تغییرات پستان و انجام بررسی‌های لازم در زمان مناسب، از مهم‌ترین اقدامات برای مراقبت از سلامت پستان هستند.
سرطان پستان چقدر شایع است؟
بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، شیوع سرطان پستان در کشور های مختلف متفاوت می باشد در آمریکا، تقریباً از هر ۱۰ زن، ۱ تا ۲ نفر ممکن است در طول عمرشان به سرطان پستان مبتلا شوند آمار دقیقی در ایران وجود ندارد هرچند احتمال شیوع بیشتر مطرح است .سرطان پستان ممکن است در هر سن و در آقایان و خانم ها رخ دهد، اما خطر ابتلا در زنان و با افزایش سن بیشتر می‌شود. عمدتا افراد مبتلا سابقه خانوادگی سرطان پستان ندارند . بنابراین، نداشتن سابقه خانوادگی به معنی مصون بودن از این بیماری نیست.
چه عواملی خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می‌دهند؟
مهم‌ترین عوامل خطر عبارت‌اند از:
• افزایش سن
• سابقه خانوادگی سرطان پستان یا وجود برخی جهش‌های ژنتیکی مانند BRCA1 و BRCA2
• اضافه‌وزن و چاقی، به‌ویژه پس از یائسگی
• مصرف نوشیدنی‌های الکلی
• سابقه پرتودرمانی در ناحیه قفسه سینه
چگونه خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهیم؟
اگرچه هیچ روشی نمی‌تواند از تمام موارد سرطان پستان جلوگیری کند، رعایت برخی نکات می‌تواند به کاهش خطر کمک کند:
• حفظ وزن مناسب و ورزش منظم
• داشتن رژیم غذایی متعادل و سرشار از سبزیجات و میوه‌ها
• پرهیز از مصرف الکل
• مشورت با پزشک درباره مزایا و خطرات درمان‌های هورمونی
• بررسی سابقه خانوادگی و در صورت نیاز، ارزیابی خطر ژنتیکی
چگونه سرطان پستان را زودتر تشخیص دهیم؟
تشخیص زودهنگام یکی از مهم‌ترین راهکارها برای افزایش شانس درمان موفق است. روش مناسب بررسی به سن، سابقه خانوادگی، تراکم بافت پستان و شرایط هر فرد بستگی دارد.
۱. ماموگرافی: ماموگرافی یکی از روش‌های اصلی غربالگری سرطان پستان در افراد بدون علامت و بالای ۴۰ سال است .
۲. سونوگرافی پستان: سونوگرافی روشی دقیق در بررسی سرطان پستان است که خصوصا در افراد جوان کمک کننده است .
۳. MRI پستان: در برخی افراد با خطر بالای ابتلا، ممکن است MRI همراه با ماموگرافی و بر اساس نظر پزشک توصیه شود.
۴. معاینه پستان: معاینه دوره ای پستان و آشنایی با ظاهر و حالت طبیعی پستان‌ها کمک می‌کند تغییرات جدید زودتر تشخیص داده شوند؛ با این حال، معاینه شخصی پستان، جایگزین غربالگری پزشکی نیست.
چه علائمی ممکن است نشانه سرطان پستان باشند؟
در صورت مشاهده هر یک از تغییرات زیر، برای ارزیابی پزشکی اقدام کنید:
• ایجاد توده جدید در پستان یا زیر بغل
• تغییر اندازه یا شکل پستان
• فرورفتگی، قرمزی یا تغییر غیرمعمول پوست پستان
• فرورفتگی جدید نوک پستان
• ترشح غیرطبیعی، به‌ویژه ترشح خونی از نوک پستان
بسیاری از توده‌های پستانی خوش‌خیم هستند؛ اما هر تغییر جدید یا غیرعادی باید بررسی شود، حتی اگر بدون درد باشد.
چه زمانی برای سونوگرافی پستان مراجعه کنیم؟
اگر توده جدید، درد موضعی مداوم یا تغییر غیرطبیعی در پستان مشاهده کرده‌اید، بهتر است برای ارزیابی پزشکی مراجعه کنید. پزشک با توجه به سن و شرایط شما ممکن است سونوگرافی، ماموگرافی یا بررسی‌های تکمیلی را درخواست کند.
در بالای ۴۰ سال حتی اگر علامتی ندارید درباره زمان مناسب غربالگری نیز با پزشک مشورت کنید؛ به‌خصوص اگر سابقه خانوادگی سرطان پستان دارید یا در گروه پرخطر قرار می‌گیرید.
جمع‌بندی
سرطان پستان بیماری شایعی است، اما آگاهی از عوامل خطر، اصلاح سبک زندگی، توجه به تغییرات پستان و انجام غربالگری مناسب می‌توانند نقش مهمی در کاهش خطر و تشخیص زودهنگام داشته باشند. برای انتخاب روش مناسب بررسی پستان، بهتر است سن، سابقه خانوادگی و شرایط فردی خود را با پزشک در میان بگذارید.
انتخاب بهترین سونوگرافی و ماموگرافی برای بررسی پستان
انتخاب بهترین سونوگرافی و ماموگرافی در بررسی توده های پستان و دسترسی به اطلاعات دقیق درباره آمادگی‌های پیش از مراجعه و هماهنگی صحیح زمان انجام بررسی، به تجربه بهتر مراجعین کمک می‌کند.
در مرکز سونوگرافی و رادیولوژی مبنا تلاش می‌کنیم با ارائه راهنمایی‌های لازم پیش از مراجعه و فراهم کردن شرایط مناسب برای انجام بررسی‌های تصویربرداری، خدماتی دقیق و قابل اعتماد به مراجعین ارائه دهیم.
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره خدمات سونوگرافی و آمادگی پیش از مراجعه، با مرکز سونوگرافی مبنا به شماره 02122911370 و یا 09021515532 تماس بگیرید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
صفحه اینستاگرام سونوگرافی و رادیولوژی مبنا:
www.instagram.com/dr.ebrahimi.radioulogist
کانال سونوگرافی مبنا در پیام‌رسان بله :
@Drebrahimi_radiologist